Sliter du med trög avföring?
Det är relativt vanligt att kämpa med långsamma tarmrörelser, hård mage och förstoppning – vanligtvis beror sådana sjukdomar på brist …
Featured
Därför är tarmfloran så viktig för magkänslan
Så fort du kommer ut ur din mammas mage och tar ditt första andetag, får du essentiella bakterier som är …
Viktig forskning på mage och tarm visar
Mage- och tarmproblem täcker ett stort antal besvär, plågor och sjukdomar, och många av oss kämpar med smärta i kroppens …
Så fixar du hård mage
Om du går under längre perioder utan toalettbesök beror det troligen på en hård eller trög mage. Och det kan …
12 effektiva tips mot uppblåst mage
Det är inte ovanligt att magen vrider sig, och de flesta upplever en uppblåst mage någon gång. Men du kan …
Goda lösningar för lös mage
Lös mage, semestermage, rännskita. Detta magproblemet har lika många namn som det finns varianter. Men det som alla har gemensamt …
Matsmältning – detta BEHÖVER du veta
Det är mycket tabu runt det som händer i kroppens nedre delar. Matsmältningsproblem, gaser, oattraktiva ljud och täta toalettbesök är …
Prebiotika vs probiotika – vad är skillnaden?
De flesta som kämpar med mag-tarmproblem vet att floran i tarmen är oerhört viktig för både matsmältningen och magens hälsa. …
17 ultimata knep mot luft i magen
Det är inte ovanligt att luft eller gas bildas i magen när tarmen bryter ner bakterier i tjocktarmen. Det kan …